كيفية إدخال وإزالة سدادة التوسيع الكبيرة بشكل مريح

إجابة سريعة

تدرّج ببطء، واستخدم كمية وفيرة من المزلق المائي السميك، وأرخِ العضلة العاصرة الشرجية بالتنفس اللطيف قبل دفع السدادة. عند الإخراج، لا تسحبها للخارج مباشرة أبدًا—اضغط قليلًا للأسفل وأخرج السدادة بالزاوية نفسها التي أدخلتها بها.

خطوة بخطوة: إدخال وإخراج مريح

1. جهّز جسمك ومكانك: أفرغ مثانتك وأمعاءك مسبقًا، واغسل يديك، وضع المزلق ومنشفة في متناول يدك. اتخذ وضعية تستطيع فيها إرخاء قاع الحوض—الاستلقاء على جانبك أو ظهرك مع ثني الركبتين غالبًا ما يكون الأفضل. جهّز كل شيء قبل أن تبدأ حتى لا تضطر إلى مقاطعة الاسترخاء للإمساك بالمستلزمات.
2. ضع المزلق بسخاء: غطِّ طرف السدادة وجذعها بطبقة سميكة من المزلق المائي، ثم ضع قليلًا على فتحة الشرج. لا تبخل—أعد الوضع إذا بدأت السدادة تشعرك باللزوجة. المزلق السميك يقلل الاحتكاك؛ إذا رأيت سطح السدادة يجف، أضف المزيد.
3. استرخِ وتنفّس: خذ أنفاسًا بطيئة وعميقة وأرخِ العضلة العاصرة الشرجية بوعي. الضغط اللطيف بإصبع مزلق يمكن أن يساعدك على التعود على الإحساس قبل السدادة. إذا لم تستطع الاسترخاء، توقف وحاول مرة أخرى لاحقًا—التوتر هو السبب الرئيسي لعدم الراحة.
4. أدخل ببطء مع ضغط ثابت: ضع الطرف مقابل فتحة الشرج وطبّق ضغطًا لطيفًا وثابتًا أثناء الزفير. دع العضلة العاصرة تنفتح حول السدادة بدلًا من إجبارها. توقف كلما شعرت بمقاومة وخذ نفسًا. لا تدفع أو تتجاوز ألمًا حادًا أبدًا؛ تراجع وحاول مقاسًا أصغر إذا لزم الأمر.
5. دع جسمك يتكيف: بمجرد دخول الجزء الأوسع، ابقَ ثابتًا لمدة 30–60 ثانية وتنفّس. قد تشعر السدادة بشدة في البداية—هذا طبيعي. ابدأ الحركة أو اللعب فقط بعد أن يستقر الإحساس. وقت التكيف ليس اختياريًا؛ تخطيه يجعل الإخراج أصعب أيضًا.
6. أخرج بعناية: للإخراج، اضغط بلطف للأسفل كما لو كنت تتبرز مع سحب السدادة ببطء بالزاوية نفسها التي أدخلتها بها. لا تشد أو تلوِ بقوة. إذا شعرت أنها عالقة، استرخِ وتنفّس وحاول مرة أخرى بمزيد من المزلق. يجب أن يشعر الإخراج بإطلاق بطيء، لا بسحب—إذا كان مؤلمًا، توقف واسترخِ قبل المتابعة.

حقائق المنتج

• Bishop: Bishop هو ديلدو منحني مصمم للوصول إلى البروستاتا، متوفر بمقاسات وألوان ومستويات صلابة متعددة. إذا كنت تتدرب على مقاسات أكبر، فإن اختيار مقاس أصغر أو صلابة أنعم يمكن أن يجعل الإدخال أكثر راحة أثناء بناء ثقتك.